Resep: Kacang telur keto Sederhana

Kacang telur keto. Kacang telur menjadi cemilan utama saat lebaran. Inilah resep kacang telur dengan cita rasa enak, renyah, dan krispi. Berikut petunjuk lengkap cara membuat kacang telur. Diet keto adalah diet yang dilakukan dengan cara menerapkan pola makan rendah karbohidrat, namun tinggi lemak. Metode diet ini kian populer karena dianggap cepat menurunkan berat.

Diet keto atau diet ketogenic adalah diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Sebelum Anda tergiur dengan diet keto yang bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat, berikut adalah manfaat. Telur orak-arik cocok dijadikan menu diet keto. Anda bisa memasak Kacang telur keto menggunakan 7 bahan dan 4 langkah. Begini cara membuat Kacang telur keto yang benar.

Bahan-bahan Kacang telur keto

1. Siapkan 250 gr of kacang tanah kupas.
2. Persiapkan Secukupnya of tepung keto.
3. Siapkan 1 sdk of butter.
4. Siapkan 1 butir of telur.
5. Siapkan Sejumput of garam.
6. Siapkan Sedikit of diabetasol.
7. Persiapkan of Minyak goreng.

Bagi Anda yang baru akan memulai diet keto Sarapan: telur orak-arik yang dimasak dengan mentega, dilengkapi daun letucce segar dan alpukat. Tidak sulit untuk mendapatkan kacang telur, sebab sudah banyak kacang telur yang dikemas dan dijual di supermarket. Bahkan sudah ada berbagai pilihan rasanya. Kacang atau kacang polong: Kacang polong, kacang merah Umbi akar: Kentang, singkong, ubi jalar, wortel, termasuk jagung Merancang menu diet keto untuk sehari-hari Prinsip yang penting diingat dalam menyiapkan.

Step by Step Memasak Kacang telur keto

1. Kacang dicuci dan digoreng 3/4 matang.
2. Kocok telur, butter, garam dan gula.
3. Taruh kacang dalam wadah, siram sedikit dgn kocokan telur.., kemudian taburkan tepung keto sedikit demi sedikit.
4. Ulangi. Proses (3) sampai kacang tertutup tepung..lalu ayak dan kacang siap di goreng.

Kacang-kacangan misalnya kacang polong, kacang merah, dan buncis. Kocok telur dalam mangkuk dan tambahkan garam dan merica secukupnya. Kacang-kacangan misalnya kacang merah, kacang legumes, kacang lentils, kacang chickpeas. Buah-buahan dimana semua buah-buahan dilarang kecuali buah beri dan alpukat seperti yang sudah. Diet ketogenik adalah istilah yang digunakan untuk diet dengan kandungan Sayangnya, diet keto yang ekstrim cenderung menimbulkan efek samping yang mengganggu, mulai.