Telur Kukus Daun Pepaya. Telur kukus sutra ini sangat mudah dibuat dan hanya memerlukan bahan utama telur, kaldu ayam dan bawang daun. nggak masalah kalau kamu enggak punya. Jika air telah mendidih, masukan daun pepaya. Resep enak dan sederhana, Tumis Daun Pepaya. Daun pepaya merupakan salah satu sayur yang memiliki banyak penggemar, selain rasanya yang enak dimakan bersama nasi, daun yang memiliki rasa agak pahit ini juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Biasanya daun papaya hanya di olah dengan menumis tanpa dicampur dengan bahan lain tapi untuk resep yang satu ini daun papaya di tumis dengan bahan lain yaitu ikan tongkol.

Tidak sulit kan membuat masakan sehat tapi lezat seperti Resep Tumis Daun Pepaya Ikan Tongkol ini? Kalau menurut Saya sih, penggunaan antibiotik sintetis pada ternak puyuh memang sebaiknya mulai dikurangi. Sedangkan puyuh yang ditambah daun pepaya pada air minumnya, produksi. Anda bisa membuat Telur Kukus Daun Pepaya menggunakan 11 bahan dan 4 langkah. Begini cara membuat Telur Kukus Daun Pepaya yang baik.

Bahan-bahan Telur Kukus Daun Pepaya

Anda perlu 2 bh of telur.
Persiapkan 2 kepal of daun pepaya yang sudah direbus.
Anda perlu 1 bh of bawang putih.
Siapkan 1 bh of bawang merah.
Anda perlu 1 bh of cabe merah (buang isinya).
Anda perlu 1 helai of daun onclang.
Anda perlu of saparo tomat.
Anda perlu 6 sdm of air matang.
Persiapkan secukupnya of garam.
Siapkan secukupnya of lada bubuk.
Siapkan secukupnya of bumbu kaldu.

Lihat juga resep Tumis daun Pepaya enak lainnya! Daun pepaya muda dimakan seperti sayur dalam beberapa masakan khas Indonesia. Dan air rebusan daun pepaya, juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan dan kecantikan, seperti berikut, apa saja manfaat daun pepaya ? Sebelumnya kita bahas dulu kandungan gizinya.

Langkah-langkah Memasak Telur Kukus Daun Pepaya

Siapkan bahan, iris-iris daun pepaya yang sudah direbus, iris-iris juga bumbu-bumbu, kocok lepas telur..
Campur semuanya jadi satu, aduk rata..
Siapkan cetakan (aku pakai cetakan puding ikan koi), olesi cetakan dengan minyak goreng. Tuang adonan tadi memenuhi semua sisi cetakan..
Kukus kurang lebih 15 menit. Pada saat mengukus, biarkan air masak terlebih dulu, baru setelah itu dimasukkan. Tutup panci jangan terlalu rapat (dibuka sedikit) agar telur tidak mengembang..

Nggak heran kalau daun pepaya dipercaya bisa meredakan kram menstruasi. Bahkan sayuran ini juga bisa mengobati jerawat yang timbul akibat hormon. Berkaitan dengan hal itu, Qupas punya empat resep masakan dengan bahan utama daun pepaya yang anti pahit nih. Daun yang dapat dijadikan lalapan adalah daun yang masih muda. Senyawa yang menyebabkan daun pepaya berasa pahit yaitu alkaloid.