Telur kukus for diet santuy. Menu sarapan yg cocok untuk diet, terutama buat yg ga suka telur rebus. Jakarta - Gyeran Jjim atau telur kukus Korea merupakan sajian telur sarapan yang praktis. Kini telur kukus bisa dibuat dengan cara dikukus atau dipanggang dalam oven microwave. Cara masak bisa dipilih sesuai selera. Kentang kukus juga dapat menjadi menu makanan kukus untuk diet yang dapat anda konsumsi setiap hari.

Kentang merupakan salah satu Makanan Jagung kukus biasanya menjadi salah satu Sumber Karbohidrat Untuk Diet. Menu yang satu ini juga tak kalah nikmat dan sangat cocok bagi kamu yang sedang berusaha menurunkan berat badan. Sebagai menu diet sehat, kamu dapat mengolah tahu dan tempe dengan cara dikukus atau dijadikan pepes dengan bumbu dan bahan lainnya sesuai seleramu. Anda bisa membuat Telur kukus for diet santuy menggunakan 5 bahan dan 6 langkah. Begini cara membuat Telur kukus for diet santuy yang benar.

Bahan-bahan Telur kukus for diet santuy

Siapkan 2 butir of telur.
Persiapkan 50 gram of wortel.
Anda perlu 40 gram of kentang.
Persiapkan 1 sdt of bawang bubuk.
Anda perlu secukupnya of Bon cabe.

Alhamdulillah bisa posting dua menu hari ini. Menu kedua Give away, kiriman mba Rika.dari Kalimantan. Menunya telur kukus, yang kata beliau merupakan menu yang terkenal di masyarakat Tionghoa di Kalimantan Barat. Resep Bolu Kukus - Kue basah yang kita kenal dengan bolu kukus merupakan salah satu cemilan tradisional Indonesia yang merakyat dan digemari oleh masyarakat Tanah Air.

Langkah-langkah Memasak Telur kukus for diet santuy

Wortel dan kentang di potong korek api. Atau bisa menggunakan parutan (saya menggunakan parutan).
Telur dikocok lepas dan ditambahkan bawang bubuk.
Campurkan potongan sayuran dengan telur pada wadah untuk mengukus.
Kukus campuran dengan api kecil hingga matang, kurang lebih 20 menit..
Jika sudah matang, angkat dan sajikan dengan taburan topping bon cabe..
Happy cooking & keep healty.

Memiliki tekstur lembut dan rasa yang manis ternyata resep bolu kukus tidak sulit untuk dicoba. Diet Telur, Alternatif Cara untuk Menurunkan Berat Badan. Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro Berapa banyak konsumsi telur ketika menjalani diet? Banyak dari Anda yang mungkin bertanya, sebenarnya berapa banyak telur yang harus dikonsumsi untuk menurunkan.